Odchudzasz się? Uważaj na płatki śniadaniowe!
2012-01-27 15:38:00
Nie wszystkie płatki są pomoce przy odchudzaniu. fot.
Płatki to szybki i najczęściej wybierany produkt śniadaniowy. Szczególnie chętnie sięgają po nie dzieci i osoby odchudzające się. I nic dziwnego, bo są zdrowe i bardzo smaczne. Należy jednak uważać, bo nie wszystkie płatki są wskazane, gdy chcemy stracić na wadze.

Niektóre z nich zawierają duże ilości węglowodanów, które nie tylko nie pomogą nam schudnąć, ale też spowodują, że zyskamy dodatkową "oponkę" - czytamy w "Fakcie".

Sklepowe półki aż uginają się od płatków śniadaniowych. Producenci kuszą nas kolorowymi opakowaniami i wymyślają coraz to nowe smaki. Reklamy z kolei przekonują o zbawiennej mocy odchudzającej niektórych z nich. A jaka jest prawda?

Następna strona
(1/2)